Uống trà gì tốt cho tim mạch?

Trà tốt cho tim mạch đang được rất nhiều người săn đón. Vì tim mạch là một cơ quan vô cùng quan trọng bậc nhất của cơ thể mỗi con người. Chịu trách nhiệm quản lý hệ tuần hoàn máu và đảm bảo cho cơ thể luôn trong trạng thái tỉnh táo, khỏe mạnh. Vậy nên bảo vệ tim mạch là việc cần thiết và bắt buộc để bạn được khỏe mạnh. Và có một phương pháp đơn giản tốt cho tim mạch đó là uống trà đẩy lùi các bệnh lý về tim mạch hiệu quả. Vậy uống trà gì tốt cho tim mạch? Cùng Trà Phúc Lộc tìm hiểu những loại trà tốt cho tim mạch tuyệt vời này nhé.

1.Trà đông trùng tâm sen – Trà tốt cho tim mạch

Theo kết quả khảo sát thì nhóm người trung bình uống 2 tách trà tâm sen mỗi ngày sẽ cải thiện một cách đáng kể sự hoạt động của tim, đồng thời khôi phục chức năng cơ bản của tim đang gặp tổn thương là loại trà tốt cho tim mạch

Uống trà tâm sen sẽ giảm nguy cơ đột quỵ và một số căn bệnh liên quan trực tiếp đến tiêm mạch. Bởi thành phần của tâm sen có chứa lượng chất flavonoid dồi dào, sẽ chống oxy hóa, tiêu diệt các gốc tự do chống tổn thương tim, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, giảm áp lực lên tim.

Bên cạnh đó, trà đông trùng tâm sen còn có thêm 6 lợi ích sức khỏe của Trà Đông Trùng Tâm Sen rất tuyệt vời. Vì thế, trà đông trùng tâm sen phù hợp với những người thường xuyên phải làm việc trong môi trường gặp nhiều áp lực là trà tốt cho tim mạch.

Các bạn hãy lấy 1 gói trà túi lọc đông trùng tâm sen vào bình, đổ một ít nước sôi vào bình hãm trong 3 phút là có thể thưởng thức.

2. Uống trà tốt cho tim mạch – Trà lá Sen

Hoạt chất nuciferin trong lá sen có tác dụng kích thích tiết insulin, chất này có khả năng giúp hỗ trợ đưa glucose từ máu vào các tế bào trong cơ thể một cách nhịp nhàng hơn, giúp cung cấp đủ năng lượng và máu để các tế bào cũng như cơ thể hoạt động tốt và hiệu quả hơn nhờ đường huyết ổn định.

Do lá sen có chứa chất alkaloid – một chất chống tăng huyết áp, điều hòa nhịp tim và một số chức năng khác của cơ thể, vì vậy, trà lá sen có thể giúp chúng ta ổn định nhịp tim, hạn chế được cảm giác bồn chồn do tim đập mạnh từ đó giúp dễ ngủ và ngon giấc hơn.

Ngoài ra, chất alkaloid còn có tác dụng thanh nhiệt cơ thể rất hiệu quả, nên việc dùng trà sen vào mùa hè oi bức là điều rất được khuyến khích và là trà tốt cho tim mạch

3. Trà hoa cúc – trà tốt cho tim mạch

Thành phần đầu tiên tạo nên sự khác biệt của trà hoa cúc chính là sự hiện diện của loại tinh dầu đắt đỏ bisabolol, một trong những món quà của tạo hóa có rất nhiều những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Vừa có khả năng chống viêm, chữa lành thương tổn. Vừa giảm thiểu được tình trạng kích ứng và nhiễm trùng do bị vi khuẩn xâm nhập.

Nhờ hàm lượng Apigenin cao, trà hoa cúc còn có tác dụng ngăn ngừa sự xuất hiện của tế bào ung thư. Có mặt trong rất nhiều những bài thuộc quý của Đông Y Việt Nam. Hỗ trợ phái nữ có một làn da rạng ngời, căng mịn và tràn đầy sức sống. Nhờ sự kết hợp của nhiều thành phần có tác dụng hỗ trợ chống oxy hóa mà phụ nữ có thể nhanh chóng lấy lại làn da không tì vết, hạn chế tình trạng bong tróc vào mùa đông và hỗ trợ phục hồi da sau tổn thương.

Và nhiều hơn thế khi giờ đây hoa cúc với lượng lớn Flavones có khả năng giảm huyết áp và lượng Cholesterol, giảm thiểu những nguy cơ gây ra bệnh đột quỵ, hở van tim và suy yếu chức năng của tim mạch. Theo đó nhiều nghiên cứu của viện Y khoa Hoa Kỳ cũng nêu rõ, chất oxy hóa có trong hoa cúc còn có công dụng điều trị chứng đau thắt cơ ngực, làm dịu cơn đau do bệnh động mạch vành. Giúp giấc ngủ được ngon hơn, giải tỏa căng thẳng mệt mỏi gây áp lực lên chức năng của tim.

Uống trà hoa cúc mỗi ngày từ 400ml đến 600ml sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại một sức khỏe tốt. Đẩy lùi những tác động tiêu cực đến tim để trái tim bạn luôn khỏe mạnh.

4. Trà đông trùng hạ – trà tốt cho tim mạch

Đông trùng hạ thảo chứa adenosine và các chất chống oxy hóa, giúp mở rộng mạch máu và cải thiện tuần hoàn máu. Điều này giúp máu lưu thông tốt hơn, giảm áp lực lên thành mạch, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh lý như xơ vữa động mạch và cao huyết áp. Giảm cholesterol xấu một trong những yếu tố chính dẫn đến các bệnh tim mạch là mức cholesterol cao trong máu. Đông trùng hạ thảo giúp giảm cholesterol LDL (xấu) và tăng cường mức cholesterol HDL (tốt). Điều này không chỉ giảm nguy cơ tắc nghẽn động mạch mà còn giúp bảo vệ trái tim khỏi các bệnh nguy hiểm như đột quỵ và nhồi máu cơ tim.

5. Trà Atiso – trà tốt cho tim mạch bậc nhất

Không chỉ đơn thuần là thức uống với công dụng giải khát, thanh nhiệt. Trà Atiso giờ đây đã được biết đến rộng rãi với nhiều công dụng phổ biến đặc biệt tốt cho sức khỏe.

Nhiều người thắc mắc rằng với Atiso thì việc uống trà có tốt cho tim mạch không? Và câu trả lời là uống trà Atiso mỗi ngày là cách nhanh nhất để giúp cơ thể đào thải độc tố. Làm mát gan, da dẻ hồng hảo, sáng mịn. Đặc biệt tốt cho não, giúp trái tim khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó, loại thảo dược thần kỳ này còn giúp bạn duy trì được một hệ miễn dịch tốt, làm việc hiệu quả hơn.

Công dụng của trà Atiso

Dùng trà Atiso chế biến món ăn sẽ giúp bạn hấp thụ được hơn 25% lượng chất xơ. Atiso khi nấu chín chứa đến 10,3g chất xơ. Bởi vậy, atiso sánh ngang với đậu hà lan, súp lơ khi cung cấp chất xơ cho cơ thể.

Atiso lời giải cho trà gì tốt cho tim mạch?

Các bác sĩ còn khuyên dùng trà Atiso dành cho những bệnh nhân muốn giảm lượng cholesterol trong máu. Bằng cách uống tinh chất chiết xuất từ trà Atiso 2 -3 lần/ngày tương ứng với 1-9 gói trà túi lọc. Tuy nhiên với những người có tiền sử bệnh tim mãn tính, đang dùng thuốc tây thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Trên đây là bài viết loại trà tốt cho tim mạch đã cho bạn biết nên uống trà gì tốt cho tim mạch. Nếu bạn thấy bài viết hay và hữu ích thì hay chia sẻ cho bạn bè cùng đọc nhé, và không quên sắm cho mình loại trà mà bạn cần vào giỏ hàng ngay nhé. Hãy cùng đón xem những bài viết hữu ích tiếp theo của Trà Phúc Lộc cùng bảo vệ giữ gìn và nâng cao sức khỏe mỗi ngày.